いつものシャドーから始まり、体を慣らしていきます。d(^_^o)

そして、対人シャドー。

実戦を想定して打撃を繰り出します。

お次は、強力なパンチを繰り出す為の肩入れ練習。

同じく、強靭なキックを繰り出す為の腰入れ練習。

グローブとレガース（脛あて）を装着して実際に打撃を当てていきます。

弘中インストラクターのテクニック指導。

この日は「受け」からのカウンターを打つ練習でしたね。ヽ(^o^)

皆んなで習ったテクニックを練習していきます！

そしてスパーリング。

スパーリングの時間は皆さん好きなコンビネーションを打っていきます。

ボディーブロー、一閃！

インストラクターも参加します！

キックボクシングクラスの時間が終盤に差し掛かると…次のクラス、ブラジリアン柔術クラスの荒牧インストラクターがやって来ました。

ブラジリアン柔術クラスの準備をしておりました(^^)

皆さんも習った打撃、好きな打撃を組み立てて、スパーリングでドンドン使っていきましょう！

　　　　　　　　　　☆

マスタージャパン福岡では、大型冷暖房エアコン・シャワールーム・サウナルーム・鍵付き男女別更衣室の全てが完備されており、自由に見学や無料体験もできます。

お車でお越しの際は駐車場も無料ですので、是非、お気軽にお立ち寄り下さい。

駐車券をゴールドジム受付でスタッフに渡して下さい。4時間無料になります。

カフェスペースもございます。

各種サプリメントの購入や注文、軽食も可能です。どうぞ、ごゆっくりされて下さい。

お電話、又はメール、１つの行動で自分の人生を少しだけ変えてみませんか？

インストラクターは、初心者の方や老若男女、個人に合わせた指導を致しますので、安心して「格闘技」を体験されて下さい。

いつでも貴方をお待ちしています！

見学や無料体験はクラススケジュールをご確認の上、こちらからお問い合わせ下さい。

TEL:092-477-7979

GOLD’S GYMコマーシャルモール博多店の受付に繋がりますので、マスタージャパンの見学、又は無料体験その旨をお伝え下さい。

ブラジリアン柔術の無料体験を希望される方は、レンタル道着を用意しております。

道着を購入する事も可能です。

インストラクターの経歴、戦績等を詳しく知りたい方は、ニュース記事のカテゴリー内「インストラクター紹介」をご覧下さい。